自从中国加入到世界贸易的组织以后，与世界各国之间的来往就更加频繁，由于中国人口众多，每次中国对外发出的贸易订单数额都非常大。

这让跟中国家合作的那些国家都收获颇丰，对于高昂的利益，那些合作对象也是抓紧了中国这个“香饽饽”。

但越南国家是一个例外，当中国不再合作越南，有一个国家直接带着900万吨水果绕过越南向中国求合作。

不在同越南进行合作

据悉，在很早之前，越南同中国家本是一个分支，后来随着战乱及时间的影响，越南也就剥离了出来，因此，现在的越南人，很多都会说中文，有人还称越南就是一个小中国。

相似的国家总会惺惺相惜，越南经济不景气，中国也没有袖手旁观，向越南送来贸易订单，又送去旅游经济的，帮助越南成长。

但越南却是一个“没心眼”的白眼狼，不知道感谢中国之前乃至现在的援助，还一心为了靠近西方国家而开始不一样的形式对待中国。

首先便是同中国的贸易订单，越南将质量好的水果送去给了西方国家，却把长势不好地送到了中国。

由于同先前的水果差距较大，中国才不忍，直接就同越南取消了合作。

由于“香饽饽”体质，当同越南解除合作以后，另外一个国家直接带着900万吨水果前来请求合作了。

带着900万吨水果前来合作

同越南的合作非常不愉快，于是中国也立即撤出，不在向越南送去经济收益，一直之间中国还未找到新的合作对象。

这个时候，泰国便出马了，同样作为东南亚地区的国家，泰国就真诚多了，直接带着900万吨的新鲜水果，送到中国的门前，对于这种非常有诚意的合作对象，中国自然欣然接受。

结语

答应了与泰国进行合作，越南此时又傻眼了，由于卫生事件的打扰，西方国家自顾不暇，大量的水果遭到滞留，卖不出去。

越南又想找中国重新开始合作，但泰国又提前了一把，中国喜欢同有诚意的合作对象进行合作，自然不在去过多理会越南了。

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高血压能吃水果吗？医生：除了这3种，其它的可以放心吃

在生活中多吃水果对身体有很多好处，在水果中有丰富的维生素，微量元素，膳食纤维等，也能够满足我们一天的需求。

因为每个人的体质有所不同，所以在吃水果的时候尽量要选择适合自己的，例如血糖偏高的人就不能吃糖分太高的水果。

吃的话可能会给身体带来一些负面影响，平时一定要多注意一下，尽量选择那种新鲜健康低糖的水果吃。

水果的价格也比较昂贵，现在又到了吃荔枝樱桃的季节，很多人都是冲着水果的新鲜度去买，完全不顾及自己的身体。

其实在吃水果的时候，最好要先明确一下自己的体质，看看能否去吃，尤其是高血压患者，在吃水果的时候尽量要多注意一下。

很多高血压患者也都不敢吃水果，其实是能吃水果的，只不过以下这三种不能吃，其它的都可以放心地去吃。

01高血压能吃水果吗？医生：除了这3种，其它的可以放心吃

石榴到了秋天才上市，有很多人都喜欢吃石榴，但有的人不喜欢吃，因为石榴吃起来比较麻烦，不过石榴的味道酸酸甜甜很可口口。

女性可以多吃一些，不仅营养价值丰富，同时还能让美容养颜，延缓衰老，对身体健康有很多的好处。

但是高血糖患者平时就不适合吃石榴，石榴中的糖分和水分都很多，吃太多的话就会让一些血糖残留在血液中，让血液变得浓稠，血糖逐渐上升。

那么长期吃下去的话也会影响血压，对于高血压患者来说石榴是最不能吃的一个水果了，所以平时的时候高血压患者能不吃则不吃。

葡萄是很多人都喜欢吃的，味道酸甜可口，价格也很实惠，有很多丰富的营养价值，女性也可适当的吃一些，能美容养颜。

不过对于血糖偏高的人来说，要尽量的少吃葡萄，在葡萄中的糖分比较足，吃太多的话会造成不稳定的一面，从而就让血压上升。

雪梨受到了很多人的喜欢，尤其是对于肺不好的人，可以适当的吃雪梨，对身体有很多好处，能够清热解毒，止咳去咳，保护肺部健康。

不过在雪梨中的糖分很高，吃太多的话会让体内血糖失去平衡，让血液浓稠增多，在很大程度上减缓血液的流动速度。

从而就让血压不断上升，对身体的确有不太好的影响，平时的时候一定要少吃一些雪梨。

02生活中该如何稳定好血压？不妨常做这两件事

多喝水对血压也有很多的好处，我们身体大部分都是由水构成的，对高血压患者来说，每天多喝水就能够快速排出血液中的残留毒素和垃圾。

这样能够促进血液循环，对稳定血压有很大的好处，每天一定要保证1500毫升水的摄入。

生活中保持一个积极乐观的心态，对稳定血压也有很多好处，遇到任何事千万不要着急，一定要用平稳的心去解决。

多做一些能够让自己放松身心的事，这才能够有效稳定血压浓度，对身体有很多好处，如果整天处于消极的情绪中，是会让我们器官有很大压力，对于血压的稳定也会有影响。

结语：虽然血压偏高不会给我们生活带来太大的困扰，但如果不及时控制的话，可能会出现一系列的并发症。当被查出患有高血压之后，也不用惊慌失措。

只要按照医生的嘱咐去进行调理，在生活中养成好的习惯，就能够远离高血压所带来的困扰。

每天控制饮食，多运动，多喝水，保持一个积极乐观的心态，这样才能够让血压处于稳定状态，让身体变得更健康强壮。

降压药非得早上吃？医生告诉你最佳的服药时间，效果或会翻倍

导语：很多人都觉得是药三分毒，而且很多人都以这个理由拒绝吃药，特别是对于高血壓患者来说，很多高血压患者都需要长期服用降壓药物来控制血压，但是很多人为了避免不给身体带来太多的副作用，却选择不吃降压药，殊不知这样的后果会更加的严重！

高血压是目前非常常见的一种慢性疾病，它的常见症状包括头晕，头痛，乏力，心慌等，目前我国高血压的患病率大概为32.5%，此外还有39.5%的居民为高血压的前期。

这也就是说我国大概有70%的成年人都有高血压的困扰，然而在这些高血压的人群中就诊率却只有30%左右，而且在接受治疗的患者中，血压的控制率达不到30%。

降压药非得早上吃？医生告诉你最佳的服药时间，效果或会翻倍

降压药并非一定要早上吃，在正常情况下，我们的血压是会随着生理时间的变化而变化的，高血压患者每天凌晨1:00~2:00的血压值是全天的最低点，所以这也就是许多人不建议在晚上睡前吃降压药的原因，在早上6:00~8:00是全天第1个血压高峰，8点之后血压就开始下降了，到中午12:00~13:00这是前天的第2个血压低谷，然后血压就开始慢慢的往上升，18:00~20:00是第2个血压高峰，这也就是全天血压最高的时候。

高血压患者吃降压药也是有最佳时间的，而这个最佳时间需要根据降压药在体内的作用时间合理用药。

高血压患者第1次服用药物的时间要在早上6点起床的时候，如果患者服用的是长效降压药，那么只需要服用一次，如果服用的降压药物是中效降压药，那么最佳的时间就需要在下午5:00~6:00的时候再服用一次，如果服用的药物是短效降压药，那么白天血压升高的患者，除了要在早上6点服用药物以外，还需要在中午12点，下午5:00~6:00各加服一次。

降压药物使用时需要注意什么？

在服用降压药物的期间需要注意合理饮食，很多人都比较喜欢用茶水送服药物，但西施这个做法是非常错误的，可能会干扰药物的药效。

除此之外，服用降压药的期间不能进食高脂肪、辛辣或者是含酒精的食物，否则会有可能导致药效降低，也有可能会引起血压波动，所以在服用降压药物的过程中，除了要掌握正确的服用时间以外，饮食也需要合理，避免错误饮食导致药物发挥不到它的效果。

结语：由此可见，高血压患者在服用药物的期间需要谨慎起来，特别是服用药物的时间需要正确，服用期间的饮食也要注意，否则长时间胡乱用药，那么很有可能就会导致错误用药，这有可能会让我们的身体受到一定的伤害，血压反而会更难以稳定，往往会出现一些副作用，而且不利于我们的身体健康。